Santé et énergie [5e M3]. 3C

Bien nourrir nos cellules et tout notre corps

A. Comment prendre soin de notre appareil resiratoire ?

Activité

  • Fiche Bordas 1 et 2 : s’informer sur des maladies
  • Vidéo autour du tabagisme et questionnaire/mots croisés
    Activité santé poumons

B. Comment prendre soin de notre système cardiovasculaire ?

Activités

C. Comment manger équilibré ?

Activités
  • Mobiliser des connaissances : les 3 groupes de composants alimentaires et ce qu’ils nous apportent
  • Extrait du documentaire "Super Size Me" : prise de notes et discussion
  • Activités "Supersize Me"
  • Présentation du logiciel equi AL : https://www.pedagogie.ac-nice.fr/svt/productions/equilal/#
  • Fiche d’activités : comprendre comment équilibrer des repas.
    Fiche logiciel EquiAl
  • Exemples de "healthy plate" à travers différentes cultures

Bilan mission 3

  • Une alimentation est équilibrée si :
  • Exemple d’assiette équilibrée
    assiette équilibrée schéma

Pouvoir citer les groupes d’aliments et un exemple d’aliment pour chacun

DM equi al
equi Al correction 2025 5e
Equi AL compléments

D. Ma santé globale

Créer ta carte mentale : les astuces et idées pour prendre soin de soi. A garder et compléter avec la mission 4

Joie
Image par Gordon Johnson de Pixabay

MOTS CLÉS
  • ALIMENT SANTÉ
  • ALIMENT BÂTISSEUR
  • ALIMENT ÉNERGÉTIQUE
    + UN EXEMPLE POUR CHAQUE GROUPE


Mémo niveau expert